Posłuchaj

w aplikacji Lecton

SOS Medytacje

Liczba: 4

Odzyskaj wewnętrzną równowagę.

„SOS Medytacje” to komplet czterech pakietów w zestawach po pięć medytacji przynoszących pomoc w awaryjnych sytuacjach życiowych. Każdy z pakietów dotyczy innej dziedziny życia, ważnej i mogącej być przyczyną wielu stresujących sytuacji. Są to następujące obszary: związki, zdrowie, praca i finanse.

Konflikty możliwe są do pozytywnego rozwiązania, jeśli podchodzimy do nich racjonalnie i z rozwagą. W jaki sposób szybko odzyskać wewnętrzny spokój, jasność umysłu i możliwość zapanowania nad własnymi emocjami? Znaleźć rozwiązanie? Podjąć decyzję? Medytacje oparte są na pracy ze świadomym oddechem i wyobraźnią. Przekonaj się, że odzyskanie równowagi jest możliwe dzięki wypróbowanym metodom medytacyjnym uznanej trenerki rozwoju osobistego, Dagmary Gmitrzak.